WS - Janesh Vaidya

Yay, Janesh Vaidya & Malin Barrling kommer till Skog Yoga för en extra workshop! Fokus "Energize Your Self"

Iom med mitt samarbete med Janesh som skrivit flertalet böcker och driver ett superfint ayurveda retreat i Kerala, södra Indien. Så har jag lyckas få till en extra Workshop med honom och Malin under deras workshop turné runt Sverige, Norge och även Tyskland.

Många nu som önskar få en djupare insikt i sin hälsa och mer konkret hjälp att förbättra den. 

Janesh Vaidya har i år uppgraderat sin mest populära föreläsning till en workshop. 

Och han har denna gång med sin kollega och medförfattare Malin Barrling, som är en fantastisk yoga-terapeut

OM WORKSHOPEN

En workshop i hur du ökar din livsenergi med Ayurvedans visdom samt yogans tekniker.

Den innehåller ca 50% teori + 50% praktik (och alla kan delta)

Genom att korrigera vår hållning och skapa ett fritt flöde av energi genom vår kropp och vårt sinne, kan vi hålla oss friska och energiska under alla livets årstider och åldrar. 

Under denna 3 timmars workshop får du verktygen plus insikt över vår hållning i det som mest gör: står, sitter & ligger.

Med denna kunskap tillsammans med Ayurvedans visdom kan din kropp få mer av det naturliga energiflödet och du får bokstavligen effekten i 24 timmar om dygnet.

OM WORKSHOPLEDARNA

Janesh Vaidya & Malin Barrling, är författarna till boken Yoga är min terapi.

- Janesh Vaidya, äger Vaidyas Ayurveda Village i Kerala, södra Indien, (mer info om retreatet https://janeshvaidya.com/retreat )

samt är en inspirerande föreläsare och författare (7 böcker)

- Malin Barrling, ayurveda-yogaterapeut, har arbetat med yoga runt om i världen i 20 år. Hon skapar individuella yogaterapiprogram för sina klienters symtom samt utbildar framtida yogaterapeuter i att hjälpa människor att upprätthålla ett hälsosamt liv.

För att delta i denna workshop behöver du inga förkunskaper i yoga eller vara fysiskt vältränad. 

Alla åldrar är välkomna att dra nytta av denna workshop oavsett hälsotillstånd.

Välkommen på denna workshop på fina studion Skog Yoga i Midsommarkransen 💚